开拍前，与乙肝携带者们的深度交流给宋洋带来了很大的冲击，也给他提供了很多塑造张博的情感依托。片中，张博发现自己的好朋友韩东在调查“乙肝代检”时，两人发生了激烈的冲突，“演的时候，其实没想那么多，把自己投入到人物里，情绪一下就爆发出来了。现在回想，我从最开始与乙肝群体接触时，就被他们影响到了，那种压抑在内心很久的委屈和不甘，在面对熟人和挚友时一下就释放出来了。”

除此之外，节目中还涉及到了对多种真实社会职场议题的讨论，例如“30岁后跳槽需要面对的问题”、“当代职场人没时间痛太久”、“工作中会因为口音不自信吗”、“全职妈妈如何平衡工作和生活”等等。对于这些现实话题，节目借由有血有肉的真实案例进行展现，并通过候选人和观察员的观点输出为观众提供具体的思考和建议。节目内不同角度的观点交锋也引起了节目外观众对话题的讨论和观点碰撞，既增加了话题的温度和锐度，也凸显了职场综艺的人文气质和社会关怀。

从生活出发诠释小人物

这使得亚当的立场更加暧昧不清。

反映中国社会的进步与变迁

对自己够狠！发哥被扇62个耳光 片场挂彩后一声不吭